狐狸犬催眠（狐狸犬催眠图片）

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• 1、太极拳的最高境界是什么?

太极拳的最高境界是什么?

1、任何拳术，任何运动都比不上太极拳。但是有些问题一直围绕着太极拳初学者们，那就是太极拳中的松是什么感觉？为何说最高境界是骨肉分离？下面我们一起了解一下吧。

2、太极拳没有最高境界，只有更高境界，通过学习太极拳能达到修身养性和陶冶情操的目的。

3、内功太极拳，有三个学练步骤：第一步骤，学练过程中反复体察神意气和形的关系，由开始的不能相融进入到阴阳互孕；第二步骤，通过着熟，懂劲，阶及神明来感悟；第三步骤，感受含三为一，使套路招式、内功心法、太极思维融合一起。

4、在吴阿敏85式太极拳口令背面，我们可以看到许多关于身体动作和呼吸的指导。其中，最重要的是调整呼吸和身体动作的配合，以达到练习太极拳的最佳效果。在吴阿敏85式太极拳口令背面中，还有一些关于意念的指导。

5、无极功，是一种炼精化气，炼气化神，炼神还虚，还虚合道，修炼精、气、神人身三宝的道家静态丹法（又名内丹功），其功效是通经活络，益寿延年，亦能发人潜能，开人智能，是修炼太极拳法的最高境界。

6、太极拳的确是武术之最，但可惜现在太极拳的内功失传了，只剩下架子招式了，格斗效果便大打折扣了，真正用太极功夫***厉害的，现在没有了。

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